Normal 734409cff198a31659b0d4f4a1524241a56c3d7c

Wielrennen tegen Alzheimer

Enrico Kunstl

Opgehaald

10
2% bereikt van mijn streefbedrag € 450
Qr
709% Bereikt van mijn doel 840 km

Ik fiets voor een wereld zonder Alzheimer.  

In Nederland lijden momenteel 280.000 mensen aan dementie, in 70 procent van de gevallen veroorzaakt door de ziekte van Alzheimer. Genezing is nog niet mogelijk. Alleen met jouw donatie komt er meer geld beschikbaar voor wetenschappelijk onderzoek en kunnen we deze ziekte overwinnen.

Wil jij mij helpen in de strijd tegen Alzheimer?

NN MARATHON ROTTERDAM 24-10-2021 | 10:09

ROTTERDAM liet zich weer horen! 42.195 KM Kippenvel. Supertrots. PR. 3:23:21 💥 (Officiële netto tijd)

View on Strava
Ready to Run Rotterdam 40 23-10-2021 | 06:21

Met Suus en Garmin

View on Strava
WU1 voor Rotterdam 40 22-10-2021 | 05:26
View on Strava
Spanning opbouwen 20-10-2021 | 05:13

🌳 🌲 🍂 Wu-5x 100m- 2x 10x20”-CD 🔦

View on Strava
Uurtje zuurstof tanken in het dennenbos 18-10-2021 | 18:36

🌲 🌲 🌲 🏃🏻‍♂️

View on Strava
Voorburgse Bruggenloop met Suus 17-10-2021 | 07:42
View on Strava
30’ Loslopen & 5 versnellingen na sportmassage 16-10-2021 | 11:14
View on Strava
Rondje 2x 20’ op comfortabel tempo 15-10-2021 | 18:33
View on Strava
Met een lampje door een groot en donker bos 14-10-2021 | 05:14

🌳🌳🌳 🔦

View on Strava
In Retraite op de Heuvelrug 12-10-2021 | 18:06

Verkenningsrondje

View on Strava
Monday Recovery 11-10-2021 | 05:12
View on Strava
Overload Sensation 10-10-2021 | 11:51

100 km weekje vol breien 🧶

View on Strava
Den Haag Vandaag ☀️ 09-10-2021 | 10:27

LSD Run

View on Strava
Rustig rondje, hartslag dacht daar anders over. 06-10-2021 | 18:20
View on Strava
70’ Opfrisrondje 05-10-2021 | 05:02
View on Strava
90’ Rustig loslopen en nagenieten op Medal Monday 🥇 04-10-2021 | 18:20
View on Strava
Halve Marathon Capelle 03-10-2021 | 14:03

De lang gedroomde 1:39 It was worth waiting for. Ondanks zware omstandigheden eindelijk een officieel PR.

View on Strava
40’ Easy Routine 02-10-2021 | 09:22
View on Strava
Extended Polderrondje 30-09-2021 | 07:01

10 mijl D1 / D2

View on Strava
Raindance 29-09-2021 | 10:58
View on Strava
Wandeling door de Efteling 28-09-2021 | 11:12

🎢🎢🎢 🙃

View on Strava
Lucky 13 🍀 27-09-2021 | 09:54

70’ D1

View on Strava
Back in Business 💥 25-09-2021 | 08:56

6 wu - 4x5 mt - 6 cd

View on Strava
With a rebel yell / Friday 24-09-2021 | 05:06

Kilometertjes D1 / D2. Om en om.

View on Strava
Klam ochtendloopje 23-09-2021 | 05:10

D1 > D2

View on Strava
Threshold running for dinner 22-09-2021 | 18:57
View on Strava
70’ - 12 km - D1 21-09-2021 | 05:16

Horloge tussentijds op pauze blijven staan

View on Strava
Na het disaster van Wenen is er weer een nieuwe long run Sunday en ... 19-09-2021 | 09:24
View on Strava
Hapje eten in Rotterdam en de Coolsingel alvast een beetje opwarmen. 18-09-2021 | 15:33
View on Strava
Relaxed Polderrondje 18-09-2021 | 09:38
View on Strava
Marathon Rotterdam gaat door (Ik ook) 17-09-2021 | 09:55

Eerste 10K makkie aan sinds Wenen en dat viel niet tegen.

View on Strava
90’ Benen losdraaien 16-09-2021 | 10:14
View on Strava
Vienna City Marathon ⭐️ 12-09-2021 | 09:05

24 - 25 -26 graden en een waar slagveld op de enige marathon die uiteindelijk door ging. Vanaf km 20 joggen naar de finish tussen talloze uitstappers, afvallers en flauwvallers. Geen PR, geen Boston Qualifying Time. Wel een medaille, een Diclofenac spuit in mijn bil en een paar uur bijkomen in het veldhospitaal. Herkansing soon. Kopf Hoch. Rotterdam here we come! 🙌

View on Strava
Hauptallee, Vienna, Austria 10-09-2021 | 07:22

On Holy Ground

View on Strava
NL uitzwaaien 👋 08-09-2021 | 08:35

3x2 tempoblokjes

View on Strava
Killing time tapering for a marathon 06-09-2021 | 14:02
View on Strava
Ieniemini herstelrondje 06-09-2021 | 09:28
View on Strava
Even lunchen bij the Coast 05-09-2021 | 14:26
View on Strava
Pole-pole 05-09-2021 | 10:05

🌳 Recovery

View on Strava
Duinen Cross 04-09-2021 | 08:46

Lsd run - rondje heuveltjes in D1

View on Strava
Out of Office, Back to Work. 03-09-2021 | 18:36

Beetje dribbelen en 2 x 2,5 km @ 4’28 Taper week 1 zit er bijna op 🥱

View on Strava
Pre-Party 🎉 02-09-2021 | 05:15

Recovery Run

View on Strava
Testing my new Marathon Babies 31-08-2021 | 18:52

👟👟

View on Strava
After “The Last Milestone” 29-08-2021 | 17:37

Nog één keer alles uit die vermoeide benen persen in het Zuiderpark. 10x800m @ 4’00

View on Strava
Recovery + 28-08-2021 | 13:37
View on Strava
Zuiderparkrondjes in blokjes 27-08-2021 | 19:53

2 km @ 4’10 🚀

View on Strava
Actief herstellen 26-08-2021 | 18:48
View on Strava
Vienna Calling 24-08-2021 | 19:03

Tempoduurloop

View on Strava
Easy in the polder 23-08-2021 | 18:39

D2

View on Strava
Seefeld-Innsbruck, 30 K einmal anders. 21-08-2021 | 07:26

Van Seefeld naar Innsbruck en een runnershigh van hier naar Tokyo. 30 km één keer anders. Frisse start, na 12 km verdwalen op een berg, afdalen over smalle bospaadjes met afgronden, stukje over asfalt in een verzengende hitte en overvallen door de schoonheid van Innsbruck.

View on Strava
Shakeout run 20-08-2021 | 18:28
View on Strava
Das große Finale steht bevor! 20-08-2021 | 09:46

Recovery Run

View on Strava
Twisting by the Pool 19-08-2021 | 10:15

15x 1 km intervallen ☀️⛰🐿 🇦🇹

View on Strava
To the Seefelder Spitze (2.221 m) 18-08-2021 | 07:44

Demanding and steep mountain route with magnificent views. ⛰ 🇦🇹 ❤️

View on Strava
Geniet en ren zonder mate 17-08-2021 | 09:15

Rondje Seefeld in 3 blokjes van 5.

View on Strava
Die Fledermaus 16-08-2021 | 08:18

Fladdereondje door Seefeld Rustig duurloopje

View on Strava
Am Meer, am Strand wo Sonne scheint … 15-08-2021 | 07:52

☀️⛰ Badewetter, nix laufwetter.

View on Strava
Double run day 14-08-2021 | 19:30

Run 2 6 rondjes Wildsee bij zonsondergang 🌅

View on Strava
Double run day 14-08-2021 | 09:49

Run 1 ☀️ ⛰ 😅 🔥

View on Strava
Olympia Track 13-08-2021 | 08:59

Very hilly running to the Möserer See Lake and back to Seefeld. ☀️ ⛰

View on Strava
Recovery run with a view 12-08-2021 | 19:57
View on Strava
Bitchy fast finish 12-08-2021 | 06:42

Intervaltraining Tempo’s hervonden op + 1150 m

View on Strava
Rondje Seefeld 11-08-2021 | 12:49

Recovery jog op rustdag

View on Strava
Track of the Eagle - Olympiaregion Seefeld 10-08-2021 | 10:28

15 km tempo trailrun

View on Strava
Wildsee runde x 2 09-08-2021 | 19:15

Recuperatie rondjes na harde trail run.

View on Strava
3-Seen Lauf - Olympiaregion Seefeld 09-08-2021 | 08:57

Ochtendtrailrun met alles erop en eraan.

View on Strava
Servus Seefeld 🇦🇹 08-08-2021 | 19:16

Acclimatiseren op +1200 m

View on Strava
Hasta la vista 07-08-2021 | 09:34

Recovery run

View on Strava
Windje mee, windje tegen. Intervallen maar. 06-08-2021 | 18:47

5x 2km - 2 min jog

View on Strava
90’ Recovery 05-08-2021 | 05:09
View on Strava
Ladies First 🥉 04-08-2021 | 05:21

Blokjes 🔥🔥🔥 na brons voor Femke Bol

View on Strava
Even de fiets droogblazen 01-08-2021 | 17:35
View on Strava
Herstellen & Versnellen 01-08-2021 | 09:57
View on Strava
‘Get Shit Done’ 31-07-2021 | 07:15

Trailrun als start van een schijtweekend in schijtweer.

View on Strava
Snoozen 30-07-2021 | 04:23
View on Strava
Acht keer 0,8 km hard tegen de wind 29-07-2021 | 18:48

8x 0,8 @ 4’10”

View on Strava
Eat, Sleep & Repeat 27-07-2021 | 05:10

5K D2 5K D3 5K D1

View on Strava
Week Starter 26-07-2021 | 18:33

10K D2

View on Strava
Aangebrand & afgeblust ☀️ 🌧 25-07-2021 | 10:29
View on Strava
Over de dam 24-07-2021 | 09:12
View on Strava
Run like an Egyptian 23-07-2021 | 19:07

Pyramide training 0,4 - 0,6 - 0,8 - 1 - 1 - 0,8 - 0,6 - 0,4 Helemaal naar de 🐀 🐀 en terug.

View on Strava
Easy does it 21-07-2021 | 05:19

Rondje D1 🐌

View on Strava
Ramble On 20-07-2021 | 19:29

Testrondje met de nieuwe aandrijflijn. Hoe dat liep? Lekker soepel dus, gas erop 💨

View on Strava
3x2 km op ‘t schildpadje & 3x5 km op ‘t haasje 20-07-2021 | 05:01
View on Strava
Rondje duinen 18-07-2021 | 08:01

D1

View on Strava
Rondje Ringvaart bij Noordenwind. Strak plan. 17-07-2021 | 10:21

☀️ 💨

View on Strava
“Er zijn vele wegen, maar de juiste weg is de weg ertegen.” 15-07-2021 | 20:31

Tien Duizendtjes

View on Strava
Rondje voor de vorm 14-07-2021 | 04:47

10 miles, D1

View on Strava
Bruised but never Broken 13-07-2021 | 18:39

5K on point

View on Strava
Rondje om een ijsje 11-07-2021 | 16:15
View on Strava
Kilometers tellen 11-07-2021 | 09:11

Rustig rondje in D1

View on Strava
Rondje duinen met ijs, koffie en regendouche. 10-07-2021 | 12:17

Endurance training

View on Strava
90’ tegen de wind duwen & vit D tanken 09-07-2021 | 16:51
View on Strava
🔥🔥 Door de ochtendspits & het groene hart 09-07-2021 | 06:38
View on Strava
Between lunch & dinner Part II 08-07-2021 | 19:20

Rondje D1

View on Strava
On bended knee is no way to be free 07-07-2021 | 18:12

Tempo’s

View on Strava
Uitwaaien & herstellen 06-07-2021 | 19:47

Herstellen & uitwaaien

View on Strava
Maandags loslooprondje 05-07-2021 | 17:53
View on Strava
Easy on easy days 04-07-2021 | 08:52

Lsd run

View on Strava
Rondje Taart 🍰 & Ijs 🍦 03-07-2021 | 10:16

Benen rustig losdraaien voor een nieuwe loopweek

View on Strava
Bent to Fly 02-07-2021 | 20:06

8 x 800 m

View on Strava
Het Haagse Bos omsingeld 01-07-2021 | 18:16

Recovery in D1

View on Strava
Easy, hard & rain 🌧💪 30-06-2021 | 18:58

3 - 2 💥 - 3 - 2 💥 - 5

View on Strava
Avondloopje met 60’ progressief 28-06-2021 | 18:43

Stikbenauwd & drijfnat

View on Strava
Krachtourtje door de duinen 27-06-2021 | 08:53

100+ 💨 ☕️ 🥰

View on Strava
Liefde voor lopen 26-06-2021 | 08:07

Recovery +

View on Strava
Wassen + drogen 25-06-2021 | 19:35

Recovery Run

View on Strava
Kolder in de Polder 24-06-2021 | 17:50

7x1000 ☀️ 🥳

View on Strava
Wanneer het stil is op straat... 22-06-2021 | 20:52

Tempooo! 💥

View on Strava
Workout #2 21-06-2021 | 20:12

Duurloopje Z2

View on Strava
Run slow Ride slow Ice Cream Sunday! 🎉🤩🙌 20-06-2021 | 15:24
View on Strava
Early Birds Run 20-06-2021 | 07:17

Recovery Run

View on Strava
Duinen, Strand & Daggie 🥰 19-06-2021 | 09:57
View on Strava
Heat & Chaos - but always on point 18-06-2021 | 20:41

Korte blokjes

View on Strava
10 Miles & smiles 17-06-2021 | 18:41

Duurloop Daggie

View on Strava
Me nog even een rondje kwaad gemaakt bij zonsondergang 16-06-2021 | 19:44
View on Strava
Intervalrondje met Dagmar 15-06-2021 | 18:16

4 x 2000

View on Strava
Sunday Funday Ride 13-06-2021 | 10:51
View on Strava
Take me to Church 13-06-2021 | 08:47
View on Strava
Rondje Nice & Easy 12-06-2021 | 07:28
View on Strava
Tempoblokjes na de Peptalk 09-06-2021 | 19:57

❤️❤️❤️

View on Strava
Zomeravond Run 08-06-2021 | 19:51

Boem boem, door de duinen & langs de zee

View on Strava
Foto van een Mooie Dag 06-06-2021 | 10:23

Radio Kootwijk, Ijs en de Amerongse Berg moest ook

View on Strava
Full Gas Zeist 05-06-2021 | 18:50
View on Strava
Weekend Starter 05-06-2021 | 10:35

10 Miles in Slow Motion

View on Strava
Its Friday yeah 04-06-2021 | 05:26

Kort duurloopje

View on Strava
Pedaling Royal Tropical 🏝 02-06-2021 | 18:27

Topavondje 👌

View on Strava
Goed spul dat Janssen 💉 01-06-2021 | 20:14

Kort rondje rammen door de polder 🔥🔥

View on Strava
Vijf Achthonderdtjes 31-05-2021 | 20:52
View on Strava
Sunday Funday! 🤩 🎉😊 30-05-2021 | 08:55

Heel veel lol en kilometers trappen met Dagmar

View on Strava
Groovin’ up slowly 29-05-2021 | 06:23

long slow distance run

View on Strava
Takin’ It Easy ☀️ 28-05-2021 | 17:58
View on Strava
Comfy tempoblokjes 27-05-2021 | 18:17
View on Strava
6x De kilometer 25-05-2021 | 11:52
View on Strava
Middagrit 24-05-2021 | 13:36
View on Strava
Going down in a blaze of glory 23-05-2021 | 09:48

125 km vol door windkracht 5 boren

View on Strava
Wild is the Wind 22-05-2021 | 13:53
View on Strava
Tempo’s in the wind 21-05-2021 | 20:15
View on Strava
Voor de buien binnen. Suuper! 20-05-2021 | 17:14

Recoverymode. D1

View on Strava
Cyclist in the Mist 20-05-2021 | 06:35
View on Strava
Wildlife in de Polder 18-05-2021 | 18:00
View on Strava
De buuf feliciteren 👸 17-05-2021 | 18:56

90’ D1

View on Strava
10 km - Ready for Takeoff - Enschede 16-05-2021 | 11:59

💥 PB - 00:43:28 Fieldlab Evenement Marathon Enschede Vliegveld Twenthe

View on Strava
Easy shuffle en kappertje on the go. 15-05-2021 | 06:49
View on Strava
Eyes on the Prize 14-05-2021 | 11:18

Met nog een paar korte intervals de benen op scherp stellen.

View on Strava
Till Graceland & last Sunbeams of the day 13-05-2021 | 10:35

Rustig rondje vit D tanken en genieten van een mooie Hemelvaartsdag tot de laatste zonnestralen. Taper week - 10K race Ready for Takeoff

View on Strava
Het had zo mooi kunnen zijn... 12-05-2021 | 17:13

...halverwege doorweekt. Losfietsen in D1 Taper week - 10K race Ready for Takeoff

View on Strava
It's Friday again 🙌 12-05-2021 | 06:23

Taper week - 10K race Ready for Takeoff

View on Strava
Taper Week - 10K race 10-05-2021 | 19:05

80’ D1

View on Strava
On my way to tropic island 09-05-2021 | 09:14

Easy 12 K

View on Strava
Eurovision songs singing in the rain 08-05-2021 | 08:34
View on Strava
Simulatietraining Ready for Takeoff 07-05-2021 | 18:20

2 x 4000 m “Gang is alles”

View on Strava
Intervalrondje 05-05-2021 | 19:23

10 x 600 m

View on Strava
Shufflin’, shufflin’ 03-05-2021 | 19:32
View on Strava
Een kort rondje zonder de taart 02-05-2021 | 16:09

Nog best lekker met de zon op je zwarte winterjas 💨 🥶 ☀️

View on Strava
Getting ready for take-off! 02-05-2021 | 09:21

Threshold interval workout 2 x 20 minutes

View on Strava
A Balloon in the Wind 🎈 01-05-2021 | 13:46
View on Strava
After Work Run 30-04-2021 | 18:19

Paar rondjes in D2 om het Malieveld

View on Strava
It’s Friday again ;) 30-04-2021 | 05:22

Uurtje D1

View on Strava
King’s Ride 👑 27-04-2021 | 10:05

De drukte ontvluchten en dik genieten op lege brede fietspaden. Alleen de kilometers tegen noord-oost-fris in fietsen was het behoorlijk afzien in zomers tenue.

View on Strava
Duinrit 26-04-2021 | 09:23

Duinen, duinen en nog eens duinen. Na het kopje van Bloemendaal voelde de rest easy peasy.

View on Strava
The Long Slow Run 25-04-2021 | 09:41

Rustige demonstratie op het Malieveld tegen het grijze koude schijtweer en de eeuwige wind. Hopelijk wordt het snel eens beter.

View on Strava
It’s Friday again 🎶 23-04-2021 | 13:25

Het XXL ‘sport’ weekend inluiden 🙌 5 km D1 - 5 km D2 - 5 km D1

View on Strava
Met een verkoelend ‘noordenwindje’ 21-04-2021 | 17:12
View on Strava
Het fietspad heel even voor mezelf 21-04-2021 | 06:14
View on Strava
To gain fitness 20-04-2021 | 18:21

120’ D1

View on Strava
Taart & ijs in Roffa 18-04-2021 | 13:18

Het lekkerste rondje van Zuid-Holland

View on Strava
Running at marathon goal pace 17-04-2021 | 13:21

10 miles to Boston

View on Strava
See Buy Fly 16-04-2021 | 18:41

#TimeToFly Testrun op de Hoka One One Mach 4 4 km D1 - 4 km D2 - 1 km D3 - 3 km D1

View on Strava
Recovery before Weekend Workouts 16-04-2021 | 05:28

45’ < 133 HRZ

View on Strava
The Hilly Easy Run 14-04-2021 | 18:42

120’+ D1

View on Strava
2nd Session on Hoka Carbon X 2 13-04-2021 | 20:00

20’ D1 - 10’ D2 - 20’ D3 - 5’ D1

View on Strava
a windless moment 13-04-2021 | 05:35

Uurtje low-end D2

View on Strava
and the Brownie was fudgy 👌 11-04-2021 | 15:56

Herstelloopje wordt herstelritje. De benen twee uur lang rustig losdraaien in de middagzon was een beter idee. Pitstop @florentina.chocolates op de Witte de Withstraat in Rotterdam voor een cappuccino, citroen-merengue taart, chocolate chip cookie en een brownie. Absolute aanrader!

View on Strava
Play in the Sunshine 11-04-2021 | 10:28

Threshold interval 5 min Wu - 3x (2000 m - 2 min rest) - 5 min CD

View on Strava
The temps may drop but the running won’t stop 10-04-2021 | 11:24

90’ D2

View on Strava
Steady-state cardio cycling 09-04-2021 | 16:47
View on Strava
Op de brommert 09-04-2021 | 06:13
View on Strava
Easy Run on Fresh Hoka’s 08-04-2021 | 18:33

100’ D1

View on Strava
A picture is worth a thousand words 06-04-2021 | 18:30

30’ D1 - 20’ D2 - 30’ D1

View on Strava
Enkele reis Petit Paris - Hofstad 04-04-2021 | 14:20

Met sportheld Maarten van der Weijden op de Westerschelde Ferry.

View on Strava
Één dag op de grens 03-04-2021 | 10:54

Doortrappen, doorpakken en doorbijten. De volle laag 🌪 gekregen uit alle hoeken 🙏

View on Strava
Terug naar de kust 02-04-2021 | 13:46
View on Strava

Breng deze pagina extra onder de aandacht met een gave poster. Je kunt zelf de tekst bepalen en de poster vervolgens printen en overal ophangen. Iedereen kan een poster maken van deze pagina, dus ook vrienden, familie, collega's, de mensen uit je sportteam of klasgenoten. Hang de poster op in de supermarkt, bij winkels achter het raam, bij bedrijven of op school. Als je het vriendelijk vraagt en uitlegt waarvoor het is, dan is het ophangen van een poster vaak geen probleem.


Bekijk alle
NN MARATHON ROTTERDAM 24-10-2021 | 10:09
Ready to Run Rotterdam 40 23-10-2021 | 06:21