Fenna Schellings

I'm taking on the Alzheimer's Challenge!

( Lid van team: Philips )

During May I take part in a movement challenge to raise money for research and future eradication of Alzheimer’s disease.

Why? Every 10 minutes a new patient is diagnosed and 1 in 5 people get a type of dementia (*NL). I witness the impact of Alzheimer close by, impact on the patients as well on the family and friends surrounding the patients.

It can be such an insecure process, tough and challenging. It is about transitions, loss, grief, in the context of mental health – concepts I guide people through @work. Unfortunately Alzheimer seems to bring those concepts all together in one disease effecting multiple people.
Hence my drive to contribute and raise money!  

A positive side effect for me personally is the movement part of the challenge: physical exercise has a proven positive effect on the cognitive capacity of the human brain and I see physical exercise as self-care.
By taking part in this challenge I help others and take care of myself – a winwin!

What will I do? Move my butt for ~290KM in the month of May, 1 meter per Alzheimer patient in the Netherlands.  

You can sponsor me and follow my progress here!

Thank you for contributing to a world without Alzheimer's

 

----------------------------------------------------------------------------------------

In mei doe ik mee met een challenge om geld in te zamelen voor onderzoek en toekomstige uitroeiing van de ziekte van Alzheimer.

Waarom? Elke 10 minuten wordt er een nieuwe patiënt gediagnosticeerd en krijgt 1 op de 5 mensen een vorm van dementie (*NL). Ik ben dichtbij getuige van de impact van Alzheimer, impact op zowel de patiënten als de familie en vrienden rondom de patiënten. Het kan zo'n onzeker proces zijn, zwaar en uitdagend. Het gaat over transities, verlies, rouw, in de context van mentale gezondheid – allemaal concepten waar ik mensen mee begeleid @work, maar hier komen ze samen in één ziekte die meerdere mensen treft. Vandaar mijn drive om bij te dragen en geld in te zamelen!

Een positief neveneffect voor mij persoonlijk is het bewegingsgedeelte van de uitdaging: lichaamsbeweging heeft een bewezen positief effect op de cognitieve capaciteit van het menselijk brein en ik zie lichaamsbeweging als self-care.

Door deel te nemen aan deze uitdaging help ik anderen en zorg ik ook nog eens voor mezelf – een winwin!

Wat ga ik doen? Een goeie 290KM bij elkaar bewegen in de maand mei, 1 meter per Alzheimerpatiënt in Nederland.

Je kunt me hier sponsoren en mijn vorderingen volgen!

Bedankt voor je bijdrage aan een wereld zonder Alzheimer

511 km
van mijn doel 290 km
🏃🏼‍♀️ with my buddy 🥰 24/09/2022 | 18:56
View on Strava
Middagwandeling 22/09/2022 | 12:37
View on Strava
Namiddagwandeling 07/09/2022 | 14:00
View on Strava
Namiddagwandeling 06/09/2022 | 14:10
View on Strava
Namiddagwandeling 03/09/2022 | 15:23
View on Strava
Namiddagloop 01/09/2022 | 14:10
View on Strava
Namiddagrit 28/08/2022 | 17:31
View on Strava
Namiddagrit 24/08/2022 | 16:42
View on Strava
Namiddagwandeling 23/08/2022 | 14:29
View on Strava
Middagwandeling 18/08/2022 | 14:51
View on Strava
Ochtendloop 18/08/2022 | 7:20
View on Strava
Namiddagwandeling 14/08/2022 | 14:39
View on Strava
Short walk in +500yr old ‘sacred wood’ 13/08/2022 | 14:50
View on Strava
Namiddagwandeling 12/08/2022 | 16:58
View on Strava
Middagwandeling 11/08/2022 | 11:11
View on Strava
Ochtendwandeling 08/08/2022 | 10:03
View on Strava
Ochtendwandeling 05/08/2022 | 10:44
View on Strava
Ochtend peddelsurfen 04/08/2022 | 10:43
View on Strava
Middagwandeling 31/07/2022 | 17:36
View on Strava
Middagwandeling 25/07/2022 | 13:47
View on Strava
Middagwandeling 25/07/2022 | 12:04
View on Strava
Avondwandeling 24/07/2022 | 21:22
View on Strava
Birthday ride 🥳🎈🎁🎂4️⃣6️⃣ 14/07/2022 | 9:36

Because movement and challenges keep you healthy and young 💪🏻 I explored new routes around the border using cycling junctions. Even found my own 🌈 (including a mini shower) 💝

View on Strava
Middagwandeling 12/07/2022 | 15:01
View on Strava
Middagwandeling 12/07/2022 | 12:41
View on Strava
Lunch walk - who spots the woodpecker? 11/07/2022 | 12:37

Always something to see 🤩

View on Strava
Middagwandeling 09/07/2022 | 15:57
View on Strava
Middagwandeling 09/07/2022 | 12:08
View on Strava
Middagwandeling 07/07/2022 | 11:57
View on Strava
Middagwandeling 06/07/2022 | 14:34
View on Strava
#icecreamweather 04/07/2022 | 14:31
View on Strava
Testing the 🏃🏼‍♀️ waters again 29/06/2022 | 9:22
View on Strava
Walk & talk 1,2 & 3 🙃 28/06/2022 | 13:06
View on Strava
Ochtendrit 25/06/2022 | 10:34
View on Strava
Ochtendzwemsessie 25/06/2022 | 8:02
View on Strava
Middagwandeling 24/06/2022 | 17:31
View on Strava
Ochtendrit 23/06/2022 | 7:40

#pennenzakkenrock #vrijwilliger #waterbar #25000 kinderen en waterflessen 😅

View on Strava
Middagwandeling 21/06/2022 | 12:51
View on Strava
Middagwandeling 07/06/2022 | 13:13
View on Strava
Middagwandeling 03/06/2022 | 12:34
View on Strava
May Alzheimer challenge 293/290 - ✅💪🏻 30/05/2022 | 12:56

Proud I achieved my target! And thankful for the real challenge pushing my limits, the extra time in nature with so much beauty and (new) life, the company and all the donations 🙏🏻 Will not miss the butt pain 🤪

View on Strava
Alzheimer challenge 281/290 - 41km, my longest MTB ride ever 😅 28/05/2022 | 13:48

Followed ~25km MTB trail, great route

View on Strava
First part of my 🚵🏼‍♂️ ride 28/05/2022 | 13:21

Watch stopped when I took a photo 😅

View on Strava
Middagwandeling 27/05/2022 | 15:00
View on Strava
Alzheimer challenge 236/290km - 80% 26/05/2022 | 11:01

🌬🌞🚵🏼‍♂️🌳

View on Strava
Alzheimer challenge 216/290 24/05/2022 | 18:37

Wet wood chip trail run - so far the most challenging kms of the challenge 🥵

View on Strava
Today it was ‘Walk The Talk: the Health For All Challenge’ by the WHO 22/05/2022 | 11:30

As staying active improves all aspects of our lives! Of course also a few more kms for my Alzheimer Challenge: 211/290km - one more week 💪🏻

View on Strava
Alzheimer challenge 207/290km 21/05/2022 | 14:17
View on Strava
Alzheimer challenge 189/290km - op schema 👌🏻 19/05/2022 | 11:14

Rondje op de gewone (opa) fiets langs sassen (4-7) en veel zwanen (12!)

View on Strava
Avondwandeling 16/05/2022 | 19:48
View on Strava
Middagrit 15/05/2022 | 13:26
View on Strava
🐸 wandeling #2 14/05/2022 | 16:26

Alzheimer challenge 149/290km

View on Strava
🐸 wandeling #1 14/05/2022 | 12:12
View on Strava
Back on the Finnish wood trail 🥵 13/05/2022 | 19:40
View on Strava
Alzheimer challenge 140/290 13/05/2022 | 14:11
View on Strava
Middagrit 11/05/2022 | 14:02
View on Strava
Middagwandeling 10/05/2022 | 12:20
View on Strava
Alzheimer challenge 113/290 09/05/2022 | 12:14

Exploring new (MTB) routes

View on Strava
Alzheimer challenge 80/290 07/05/2022 | 8:56
View on Strava
Alzheimer challenge 73/290km 06/05/2022 | 14:17

One more round of sand and dust biting on the MTB before (supposedly) mud kicks in tomorrow 😬

View on Strava
🏑🥅 05/05/2022 | 21:01
View on Strava
Alzheimer challenge 60/290 05/05/2022 | 12:43

Lunch walk with some of my sponsors 🙏🏻💖 https://actie.alzheimerchallenge.nl/actie/fenna-schellings

View on Strava
Alzheimer Challenge 58/290 04/05/2022 | 7:52

Brought kids to school and took a d-tour back 😅 exploring a few new paths 🚴🏼‍♀️🪨🌳 and collecting kms 💪🏻

View on Strava
Alzheimer challenge 29/290 ✅ 03/05/2022 | 12:17

Lunch walk with some of my sponsors! 💝

View on Strava
Middagrit 02/05/2022 | 16:56
View on Strava
Middagrit 01/05/2022 | 13:16
View on Strava
🏃🏼‍♀️ with my buddy 🥰 24/09/2022 | 18:56
Middagwandeling 22/09/2022 | 12:37
Bekijk alle
25/05/2022
08:56

Anoniem

Bekijk alle

Stichting Team Alzheimer is tot stand gekomen uit een samenwerking tussen Alzheimercentrum Amsterdam en het bedrijfsleven met als doel om zoveel mogelijk geld op te halen voor wetenschappelijk onderzoek naar alle vormen van dementie. Hoe? Door de kennis, ervaring en organisatiekracht van toptalenten uit toonaangevende organisaties te bundelen en samen innovatieve fundraising projecten in de markt te zetten.