Ik zet mijn kilometers in mei in voor onderzoek naar Alzheimer, voor de patienten zelf en zeker ook voor hun (mantel)zorgers
Maud ophalen die logeert bij vriendinnetje en ouders.












Testje na prolotherapie vanochtend.

Deels geslaagd. Elke 2 km oefeningen voor benen, buik en armen

Eerste stukje Cyklist route, daarna afgedraaid om op tijd thuis te zijn. Blokken van 55, 50 en 40 min gas gegeven.




Dag 3 vd Alzheimer challenge is begonnen. 73km al in de pocket. Doneren? https://actie.alzheimerchallenge.nl/actie/stan-rutten

Auto weer ophalen, in de schemer vertrokken, pikkedonker vanaf Camerig. CP 5,4,3,(2) en 1


















Doneren kan via https://actie.alzheimerchallenge.nl/actie/stan-rutten Straks te voet terug de auto halen?
















En geocaches op de terugweg








Mooie en uitdagende route blijft dit

MTB route Voeren, blauw, grootste deel. Slecht aangegeven soms, wel leuk






Toch weer nieuwe paadjes tussen Epen en Schweiberg gevonden









Stichting Team Alzheimer is tot stand gekomen uit een samenwerking tussen Alzheimercentrum Amsterdam en het bedrijfsleven met als doel om zoveel mogelijk geld op te halen voor wetenschappelijk onderzoek naar alle vormen van dementie. Hoe? Door de kennis, ervaring en organisatiekracht van toptalenten uit toonaangevende organisaties te bundelen en samen innovatieve fundraising projecten in de markt te zetten.
Delen