Challenge accepted! Elke. Stap. Telt.

Ellen van Sintmaartensdijk

Opgehaald

1.225
204% bereikt van mijn streefbedrag € 600
204% Bereikt van mijn doel 600 km

Ik beweeg voor een wereld zonder Alzheimer

Mijn vader is vorig jaar op 24 maart jl overleden en mis ik hem nog elke dag. Mijn vader had Alzheimer en wat een verschrikkelijke ziekte is dat, wat verdrietig om dat te moeten meemaken bij iemand waar je zoveel van houdt💖
Je kon zien hoe dagelijkse dingen steeds moeilijker gingen en hoe hij steeds een stukje zelfstandigheid moest inleveren.
Hoe hij zichzelf steeds een beetje kwijt raakte, zijn wereld werd steeds kleiner en hij dingen ook steeds minder begreep. Wij konden mijn vader blij maken met een wandeling buiten dus hoe vaak stapte ik niet op mijn fiets naar Zuidland om zijn dag weer beetje kleur te geven. Met elkaar hebben we kilometers met hem gewandeld en wat heeft hij daarvan genoten en wij ook 🥰
Vanuit deze gedachte heb ik vorig jaar mei meegedaan met de goede doelen actie "bewegen voor een wereld zonder Alzheimer" ter herinnering aan mijn allerliefste paps.
Dit jaar is deze actie opnieuw in de maand april en heb er niet over na hoeven denken want ik ga gewoon weer mee doen, geen twijfel over mogelijk.

Als 1 op de 5 mensen te maken kunnen krijgen met dementie kan het ook jou en mij overkomen daarom ga ik in april bewegen om geld in te zamelen voor onderzoek.

Vorug jaar heb ik bijna 2200,00 € opgehaald💪, dat was mooi en hopelijk willen jullie mij weer steunen of althans dit goede doel steunen (voel je niet verplicht hoor😉)
Ik wens iedereen die iemand dicht in zijn/haar omgeving met Alzheimer heeft heel veel sterkte toe. Ik heb met alle liefde altijd tijd vrij gemaakt voor hem om te zorgen dat we nog konden genieten van kleine geluksmomenten en wat ben ik daar nu dankbaar voor, koester de mooie momenten met degene waar je van houdt, het worden kostbare momenten als het niet meer kan ❤

Veel liefs en bedankt, Ellen😘

 

Rondje Haringvliet, ging lekker 04-06-2023 | 10:50

Moest route wat aanpassen ivm brandje

View on Strava
Namiddagrit 03-06-2023 | 16:00
View on Strava
Boodschappenrondje 02-06-2023 | 14:29
View on Strava
BHV - Werk - Thuis 01-06-2023 | 07:53
View on Strava
Dagje werk op nieuwe fiets 31-05-2023 | 07:16

Veilig weg kunnen zetten😂

View on Strava
Werk - thuis 30-05-2023 | 16:19
View on Strava
Werken op andere locatie en rondje met cliënten 30-05-2023 | 08:48
View on Strava
Op het werk 30-05-2023 | 07:16

Fris en fruitig aan de nieuwe week beginnen 🥳😂

View on Strava
Lekker rondje🌞 27-05-2023 | 10:13
View on Strava
Namiddagrit 26-05-2023 | 14:02
View on Strava
Werk - Thuis - Weekend 🥳 25-05-2023 | 07:12
View on Strava
Werk - Thuis 24-05-2023 | 07:12
View on Strava
Werk - Thuis 23-05-2023 | 07:24
View on Strava
Werk - Thuis 22-05-2023 | 07:14
View on Strava
Lekker rondje🌞 21-05-2023 | 12:49
View on Strava
Namiddagrit 19-05-2023 | 13:41
View on Strava
Rondje met Jo 18-05-2023 | 12:03
View on Strava
Werk - Thuis - Weekend 17-05-2023 | 07:24
View on Strava
Werk - Thuis - extra rondje hoofd leeg maken 16-05-2023 | 07:26
View on Strava
Rondje Bernisse 15-05-2023 | 13:07
View on Strava
Rondje park met de meiden 13-05-2023 | 12:13
View on Strava
Thuiswerk-Cursus-Thuis 11-05-2023 | 09:07

Weekend 🥳

View on Strava
Werk - Thuis 10-05-2023 | 07:17
View on Strava
Werk - Thuis 08-05-2023 | 07:15
View on Strava
Middagrit 07-05-2023 | 11:47
View on Strava
Middagrit 06-05-2023 | 12:22
View on Strava
Eerste echte wandeling na gekneusde enkel 05-05-2023 | 16:08
View on Strava
Werk - Thuis met wat extra km🌞 04-05-2023 | 07:23
View on Strava
En weer thuis 03-05-2023 | 15:52
View on Strava
Rondje met cliënten 03-05-2023 | 12:52
View on Strava
Werk 03-05-2023 | 07:17
View on Strava
Werk - Thuis 02-05-2023 | 07:25
View on Strava
Werk - Thuis 01-05-2023 | 07:18
View on Strava
Tweede rondje, heerlijk weer 30-04-2023 | 14:00

30/30 Alzheimer Challenge 💖

View on Strava
Rondje op de nieuwe fiets, uitproberen 30-04-2023 | 11:24

30/30 Alzheimer Challenge 💖

View on Strava
Feestje Zuidland 29-04-2023 | 13:26
View on Strava
Regende toch wat harder dan ik dacht, zeiknat geregend 😂 28-04-2023 | 14:06

28/30 Alzheimer Challenge 💖

View on Strava
Koningsdag 2023 27-04-2023 | 11:07

27/4 Alzheimer Challenge 💖

View on Strava
Werk - Rondje 🚲 met Plona - thuis 26-04-2023 | 07:17

26/30 Alzheimer Challenge 💖 Alzheimer challange 600 km bewegen volbracht💪

View on Strava
Werk - Thuis (Koningsspelen op het werk🇳🇱) 25-04-2023 | 07:18

25/30 Alzheimer Challenge 💖

View on Strava
Rondje na het avondeten, eindelijk droog😊 24-04-2023 | 18:07

24/30 Alzheimer Challenge 💖

View on Strava
Op bezoek bij schoonmoeders en lunch met Ria, helaas zeiknat gerege... 23-04-2023 | 09:52

23/4 Alzheimer Challenge 💖

View on Strava
3 weken onderweg 22-04-2023 | 14:37
3 weken onderweg 22-04-2023 | 14:36

Bekijk alle
Rondje Haringvliet, ging lekker 04-06-2023 | 10:50
Namiddagrit 03-06-2023 | 16:00

Bekijk alle

4 weken op weg

29-04-2023 | 07:40 Uur
Inmiddels 4 weken bezig met mijn challange "Bewegen voor een wereld zonder Alzheimer"💛Ook deze week voornamelijk op de fiets omdat ik nog last heb van mijn gekneusde enkel na een valpartij 🙈 Mijn doel deze maand is 600 km bewegen (wandelen/fietsen) en dat heb ik afgelopen woensdag al  behaald💪Nu na 28 dagen inmiddels 632 km op de teller, 60 km wandelen en 572 km op de fiets.Vorig jaar had ik totaal 650 km, zal ik mijn persoonlijk record verbreken dit jaar? Afgelopen woensdag heb ik met Plona een gezellige fietsmiddag gehad. Rondje Spijkenisse, Simonshaven, Zuidland, Abbenbroek, Heenvliet en weer terug naar Spijkenisse. We hebben onderweg bij de Beren genoten van een heerlijke lunch. Ik moest die dag nog 39 km en bij terugkomst in Spijkenisse tikte ik het totaal van 600 km aan. Plona bedankt voor de gezellige fietsrit🥰 Donderdag Koningsdag, lekkere oranje tompouce op, traditie van huis uit, zo lekker😋Gisteren heb ik mijn nieuwe fiets gehaald waar ik volgend jaar mee de Alpe D'huzes op wil dus het weekend maar eens een rondje proberen. Vandaag hebben we feest, mijn broer Paul is jarig vandaag, hij is 50 jaar geworden dus daar gaan we vandaag maar op proosten🥳 Terug naar de reden om weer mee te doen aan deze challange is omdat jullie weten dat wij Alzheimer van dichtbij mee hebben gemaakt, bij mijn paps en dat hele proces is verschrikkelijk om mee te maken. Ik weet inmiddels ook dat het jou of mij ook zomaar kan overkomen als 1 op de 5 mensen het krijgen dus vanuit deze gedachte en met trots ter herinnering aan mijn vader ga ik deze challangeaan🥰 Er is inmiddels 1155,00 € gedoneerd. Wat een mooi bedrag 💞  Mijn streefbedrag was net ook de km 600,00 € zou ik dat bedrag kunnen verdubbelen naar 1200,00 € 😉 Ik wil iedereen bedanken die gedoneerd heeft voor dit mooie doel💖 Mooi om te vermelden is dat van de 663 deelnemers aan deze challange ik op de 19de plaats staat met mijn opbrengst mede dankzij jullie🙏 Doneren kan nog steeds maar voel je niet verplicht. De link staat op mijn tijdlijn en stuur me anders app of pb 😉 Veel liefs Ellen😘