Het is 10 jaar geleden dat mijn vader overleed. De laatste jaren van zijn leven woonde hij in een verpleeghuis waar hij echt liefdevol werd verzorgd maar ik had hem en mij die jaren van verwarring willen besparen.

Toen de challenge voorbij kwam heb ik me een beetje verdiept in de huidige cijfers. Wat we nu weten door jaren van onderzoek. Ik schrok want ik las dat 1 op de 5 mensen wordt getroffen door een vorm van dementie. En hoe een gezonde leefstijl invloed kan hebben op het voorkomen ervan. 

Door mijn werk als casemanager kan ik gelukkig al bijdragen aan het verbeteren van de leefstijl van mijn collega's. Door nu zelf in beweging te komen zet ik me in voor een wereld zonder dementie.